Orata alla mediterranea
I secondi monoporzione
Orata alla mediterranea
250 g
1Portions
Ready in:
Oven: 180° for 15 min.
Microwave: 750W for 6 min.
Frying pan: 7 min.
NUTRITIONAL DECLARATION* | per 100 g | per portion |
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Energy | 618 kj - 149 kcal | 1545 kj - 373 kcal |
Fats | 11,5 g | 28,8 g |
of which saturated fatty acids | 1,9 g | 4,8 g |
Carbohydrates | 6 g | 15 g |
of which sugars | 0,9 g | 2,3 g |
Proteins | 5,3 g | 13,3 g |
Fibers | 0 g | 0 g |
Salt | 0,2 g | 0,5 g |