Zuppa di farro e orzo con legumi
I primi monoporzione
Zuppa di farro e orzo con legumi
300 g
1Portions
Ready in:
Microwave: 750W for 4 min.
Frying pan: 6 min.
Saucepot: 6 min.
NUTRITIONAL DECLARATION* | per 100 g | per portion |
---|---|---|
Energy | 317 kj - 76 kcal | 951 kj - 228 kcal |
Fats | 3 g | 9 g |
of which saturated fatty acids | 0,4 g | 1,2 g |
Carbohydrates | 7,8 g | 23,4 g |
of which sugars | 0,9 g | 2,7 g |
Proteins | 3,2 g | 9,6 g |
Fibers | 6 g | 18 g |
Salt | 0,8 g | 2,4 g |