Mazzancolle e branzino
I secondi monoporzione
Mazzancolle e branzino
250 g
Gusta tutto il sapore delle mazzancolle e del branzino accompagnati da un contorno di gustose patate e cipolle rosse grigliate e da una salsa prelibata al curry.
1Porzioni
A tavola in:
Forno: 180° per 16 min.
Microonde: 750W per 6 min.
Padella: 7 min.
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DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE* | per 100 g | per porzione |
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Energia | 565 kj - 135 kcal | 1413 kj - 338 kcal |
Grassi | 6,2 g | 15,5 g |
di cui acidi grassi saturi | 1 g | 2,5 g |
Carboidrati | 12,4 g | 31 g |
di cui zuccheri | 1,9 g | 4,8 g |
Proteine | 7,4 g | 18,5 g |
Fibre | 0 g | 0 g |
Sale | 0,1 g | 0,25 g |