Polpo alla Luciana
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I secondi moniporzione
Polpo alla Luciana
250 g
1Porzioni
A tavola in:
Forno: 180° per 15 min.
Microonde: 800W per 8 min.
Padella: 8 min
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DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE* | per 100 g | per porzione |
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Energia | 530 kj - 128 kcal | 1325 kj - 320 kcal |
Grassi | 9,6 g | 24 g |
di cui acidi grassi saturi | 1,3 g | 3,3 g |
Carboidrati | 3,2 g | 8 g |
di cui zuccheri | 1,8 g | 4,5 g |
Proteine | 7,1 g | 18 g |
Sale | 1,2 g | 3,1 g |