Salmone e misto dell'orto
I secondi monoporzione
Salmone e misto dell'orto
250 g
Tenero filetto di salmone con cavolfiore romanesco, broccoli, carote e piselli. Una ricetta light pensata per chi ama sentirsi leggero senza rinunciare al gusto.1Porzioni
A tavola in:
Forno: 180° per 20 min.
Microonde: 750W per 8 min.
Padella: 7 min.
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DICHIARAZIONE NUTRIZIONALE* | per 100 g | per porzione |
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Energia | 463 kj - 111 kcal | 1158 kj - 278 kcal |
Grassi | 6,5 g | 16,3 g |
di cui acidi grassi saturi | 1,9 g | 4,8 g |
Carboidrati | 2,6 g | 6,5 g |
di cui zuccheri | 1,9 g | 4,8 g |
Proteine | 7,1 g | 17,8 g |
Sale | 0,51 g | 1,28 g |